A mentoria anti estresse é uma ferramenta essencial para viver com mais qualidade e expandir o seu potencial criativo.
Você vai aprender a utilizar a sua respiração para reduzir os efeitos nocivos do estresse e da ansiedade. Além de regular o sono e aumentar a sua energia vital, você vai aprender técnicas para implementar na sua rotina e não ficar tão suscetível ao que não pode controlar.
